很多人都知道礦泉水好,因為礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的,地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下泉水;含有一定量的礦物鹽、微量元素等,其化學成分、流量、水溫等動態(tài)在天然波動范圍內(nèi)的相對穩(wěn)定。
因為地理環(huán)境不同,按GB8537-2018飲用天然礦泉水國標來分,主要分為七大類型。
偏硅酸礦泉水
偏硅酸≥25mg/L的礦泉水叫做偏硅酸礦泉水。
特點: 1、偏硅酸與鈣、鎂具有相似的生物學作用,能促進骨骼和牙齒生長發(fā)育,有利于骨骼鈣化和防治骨質(zhì)疏松。
2、對人體心血管具有保健功能,具有良好的軟化血管的功能,可使人的血管壁保持彈性,故對動脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯的緩解作用。
3、水中硅含量高低與心血管病發(fā)率呈負相關。
4、偏硅酸是人體皮膚結(jié)締組織、關節(jié)軟骨和關節(jié)結(jié)締組織中必需的元素,具有增加皮膚彈性,保持彈性纖維周圍組織完整性的功能。
5、經(jīng)常飲用富含偏硅酸的礦泉水,可使皮膚保持光澤、白皙、細嫩。而把礦泉水直接噴在臉上的美容法也越來越被諸多愛美女性所青睞。
鍶礦泉水
鍶≥0.2mg/L的礦泉水叫做鍶礦泉水。
特點: 1、鍶是人骨骼成長必不可少的物質(zhì),它能夠促進骨骼發(fā)育和類骨質(zhì)的形成。
2、人體缺乏鍶,將會阻礙新陳代謝、產(chǎn)生牙齒和骨骼發(fā)育不正常等癥狀。
3、鍶礦泉水能減少人體對鈉的吸收,增加鈉的排泄,人體主動脈硬化具有軟化作用。
鋅礦泉水
鋅≥0.2mg/L的礦泉水叫做鋅礦泉水。
特點: 1、鋅元素對機體的性發(fā)育、性功能、生殖細胞的生成卻能起到舉足輕重的作用。
2、鋅對生長發(fā)育旺盛的嬰兒、兒童更為重要,還能夠增強兒童的食欲。
3、鋅能增強創(chuàng)傷組織的再生能力,加速潰瘍、痤瘡、外傷愈合。
4、鋅還能增強機體的免疫功能。
5、鋅對阻止老年的神經(jīng)性耳聾也有預防作用。
鋰礦泉水
鋰≥0.2mg/L的礦泉水叫做鋰礦泉水。
特點: 1、鋰元素為輕金屬,能提高人體免疫機能。
2、改善造血功能,促進鎮(zhèn)靜、安神,控制神經(jīng)紊亂,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)。
硒礦泉水
硒≥0.01mg/L的礦泉水叫做硒礦泉水。
特點: 1、硒元素具有抗氧化,抗癌抑瘤等作用,是人體必不可缺的珍稀微量元素。
2、經(jīng)常飲用硒礦泉水,能夠增加細胞活性,有效地預防腫瘤和癌癥。
碳酸礦泉水
游離二氧化碳≥250 mg/L的礦泉水叫做碳酸礦泉水。
特點: 1、增進消化液的分泌,促進胃腸蠕動,助消化,增強食欲。
2、增強腎臟水分排出,起到洗滌組織和利尿作用,因此對消化道腸胃病、胃下垂、十二指腸潰瘍、慢性肝炎、便秘、膽結(jié)石、腎盂炎、卡他性膀胱炎及慢性喉炎、支氣管炎等都具有較好緩解作用。
鹽類礦泉水
溶解性總固體≥1000mg/L的礦泉水叫做鹽類礦泉水。
特點: 1、鹽類礦泉水中含有人體所需要的鈉元素或者其他溶解物
2、鈉是機體組織和體液的固有成分,它對維持細胞系統(tǒng)和調(diào)節(jié)水鹽平衡起重要作用。
3、鈉是肌肉收縮、調(diào)節(jié)心血管功能和改善消化系統(tǒng)功能不可缺少的元素,人體每日只需攝入鈉4400mg左右,因此飲用含鈉礦泉水要適量。
上述分類是國家行業(yè)標準中的分類,滿足這七項標準中任何一項的都可以叫做礦泉水。我們生活中飲用的礦泉水,不是單純的含有某種元素,是它含有名稱中元素的同時也有其他礦物質(zhì)成份,只不過某種元素特征比較明顯。其中大部分的微量元素均可在食物中攝取,除了偏硅酸;偏硅酸易溶于水中,在其他食物中不易獲得,因此彌足珍貴,建議可長期飲用。
備注:本文轉(zhuǎn)自微信公眾號《大理礦泉V》,原題目為:科普】礦泉水分九類,大理礦泉屬于那類礦泉水?